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5 Cosas de las que todo el mundo se arrepiente al final de su vida 

 octubre 8, 2020

By  edmundo

Es curioso como desde que nacemos nos van preparando para “tener éxito” en la vida.

Ves al colegio, haz amigos, fórmate, consigue un trabajo, ten un sueldo para llegar a fin de mes, consigue una pareja, ten hijos, vete de vacaciones 15 días al año y ahorra para la jubilación.

Esa es la dinámica y lo que se esperaba de nosotros. Y seguramente hay personas que así son muy felices y para ellos ese estilo de vida significa tener éxito.

Pero la pregunta es: ¿Qué significa tener éxito para ti?

Es una pregunta importante y que merece la pena reflexionar.

¿Sabes de lo que se arrepienten la mayoría de personas antes de morir?

Se hizo un experimento para responder a esta pregunta a personas centenarias al final de su vida.
Y se detectó un patrón. Todas las personas se arrepentían de estas cosas:

  • De no haber tenido el coraje de vivir una vida fiel a sí mismos y no la vida que otros esperaban de ellos
  • De haber trabajado tanto a costa de la familia y de la salud
  • De no haber mantenido el contacto con sus amigos
  • De no haber sido más feliz

Como ves, todo tiene más que ver con la parte más afectiva y humana de nuestra vida.

Para mí, darme cuenta de que no estaba siendo fiel a mí mismo supuso un antes y un después. Ahora disfruto de una vida en la que yo decido en qué invierto lo más valioso que tengo: Mi tiempo.

Aquí te dejo 4 consejos que puedes aplicar hoy mismo para mejorar en estas áreas de tu vida:

Bloquea tu tiempo: Si, protege tus horas para lo importante y no para lo urgente.

Pon alarmas si es preciso y establece horarios que no se tocan para estar con tu familia, llamar a ese amigo que hace tiempo que no ves, o salir a dar un paseo con tu perro.

Haz una lista de tus valores: Establece cuáles son tus valores y piensa si la vida que ahora estás llevando se ajusta a esos valores. Si no es así, haz otra lista con los valores reales que rigen ahora mismo tu vida y piensa con qué acciones, puedes reemplazar los valores de la segunda lista por los de la primera. Te vas a sorprender.

Cuida de tu salud:. Mantente activo, sal a caminar, haz algún deporte que te guste, pasa tiempo en la naturaleza, come sano y rico… y disfrútalo.

Agradece. Agradece todas las mañanas o todas las noches 3 cosas que te hayan pasado en el día. Por pequeñas que te parezcan. Porque si no estás agradecido ahora con lo que tienes, no lo vas a estar cuando consigas lo que quieres.

¿Te atreves a seguir estos consejos? Espero que los pongas en práctica y que te ayuden.

Si te ha gustado este post deja un comentario aquí debajo y dime si lo vas a aplicar. Y si crees que a alguien más le puede ayudar y ser de utilidad, hazle un favor y compártelo 🙂

Te mereces una vida de éxito. De tu concepto de éxito.

Disfruta del día 😉

Jose Luis.

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