¿Estás sin rumbo en la vida?

¿Te sientes vacío/a? ¿Te falta algo y no sabes qué? No te preocupes más y vamos a dar un poco de luz a todo esto… ¿vale? Dicen que no hay viento favorable para un marinero que no tiene un rumbo definido… Últimamente me llegan muchas personas a mis procesos de coaching justamente por esta razón… […]

Si no te quieres tú mismo… ¿Quién?

Nuestra autoestima se ha ido formando desde el mismo momento que las células de nuestros padres llegaron a buen fin… ya me entiendes…
Así que tus padres, hermanos, primos, amigos, profesores y personas que han impactado de alguna manera en ti y te han dicho o han dado por hecho ciertas cosas, ha creado sin darte ni cuenta una serie de creencias dentro de ti que has dado por buenas y que tú mismo/a piensas y las crees a ciencia cierta. Sin ponerlo ni en duda…

¿Te cuesta decir que NO?

¿No sabes cómo frenar lo que te molesta?
¿Te pones nervios@ y al final revientas?
¡Tranquil@ te entiendo perfectamente!

Mira que lo hemos oído veces en nuestra vida y aun así crea estragos en mucha gente… Espero que a ti no te pase lo mismo…

Coaching Online: ¿Cuánto tiempo llevas aplazando “eso” que sabes que tienes que hacer…? ¿Cómo te sientes cuando NO lo haces? ¿A qué nivel de frustración vas a llegar?

¿Cuánto tiempo llevas aplazando “eso” que sabes que tienes que hacer…?
¿Cómo te sientes cuando NO lo haces?
¿A qué nivel de frustración vas a llegar?

¡En ti y en la decisión de cambiar!
NOVEDAD: Aquí te presento mi nueva herramienta de los primeros pasos para cambiar y dar un salto de gigante en los primeros 30 días.

MENTALIDAD DE PODER

Tienes una mentalidad que te ayuda a progresar
o
por el contrario te limita?

Hoy quería hacerte reflexionar sobre qué tipo de mentalidad tienes y cuánto te está haciendo ganar o perder…
Con el paso de los años, me voy dando cuenta, que un porcentaje muy alto de las limitaciones son infundadas y no hacen referencia a la pura realidad.

Deporte y bienestar general

MEJORA TU SALUD MENTAL CON ACTIVIDAD FÍSICA

¿Hace cuánto tiempo que no haces ejercicio físico regularmente?
¿Eres de los que piensa que tú no vales para el “deporte”?
¿Antes de empezar ya estás cansado/a?
¿Estás un poco decaído/a?

Analiza Tu Vida

Cuando analizamos nuestra vida por áreas, sale rápidamente información que nos ayuda a poner rumbo al cambio, a saber por dónde empezar para mejorar y en definitiva a trazar el plan para llegar a estar como realmente nos merecemos.

Formación De Alto Impacto

Mi experiencia en Formación De Alto Impacto Como todo en la vida, hay cambios y mejoras, y en mi cabeza no cabe una vida en una profesión sin actualización.