5 claves para SUBIR tu autoestima

La importancia de una SANA AUTOESTIMA. Para ir directamente al grano y no ser muy técnico en mis palabras, te diré que la AUTOESTIMA es la percepción que tenemos de nosotros mismos. Si, lo que piensas de ti mismo. Y si te fijas y lo analizas profundamente, te darás cuenta que por mucha importancia que […]

Entrevista a Jose Luis Vives

Atención: Aquí tienes una información valiosísima que surge de una serie de preguntas realizadas por un entrenador personal experto y contestadas por Jose Luis Vives (coach experimentado en cambios emocionales)desde el punto de vista mental y motivacional. Si quieres mejorar tu estado físico o mental es una entrevista que te dará pepitas de oro para […]

¿Te consideras muy Perfeccionista? R-5

¿Eres de los que te consideras muy perfeccionista? Si tu listón esta tan alto que nunca consideras que ya está bien, te aseguro que estás perdiendo mucho tiempo y satisfacciones. El miedo a que no esté lo suficientemente bien y a recibir críticas, nos paraliza y eso hace que queramos retrasar todo lo posible las […]

¿Zona de confort? Yo no la quiero. Reflexión 4

Lo más fácil es seguir haciendo lo de todos los días y no calentarnos mucho la cabeza, seguir como un día más y ya está.

Lo malo es que cuando van pasando los años y ves que tu vida no coge el nivel que deseas, empiezan los malos rollos.

Pero en realidad, tenemos que ver claramente si realmente estamos haciendo todo lo necesario para conseguir aquello que realmente queremos…

¿Estas aprovechando todas las oportunidades que tienes? Reflexión 3

Cuando no estamos focalizados en encontrar oportunidades allá por donde vamos, se nos escapan entre las manos y nos da la sensación que no tenemos nada a nuestro favor. Si cambias tu foco y te centras en todas las personas, situaciones e ilusiones que tienes, salen oportunidades hasta de donde no te esperas. A veces […]

¿Problemas o soluciones?

Aquí te dejo un vídeo-reflexión para que puedas pensar un poco y te ayude (en el caso de que lo necesites) a cambiar tus pensamientos para que así
consigas nuevos resultados mucho mejores.